【風水薬膳®基礎講座①inくすりの新歩一】

2017年4月20日 木曜日

【風水薬膳茶inくすりの新歩一】

2/26(日)
今まではレンタルキッチンなどで開催させて頂いた講座。
初めて自分のお店で風水薬膳茶の講座を開催しましたо(ж>▽<)y ☆

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こんなザ・ド田舎にわざわざ足を運んで来て下さって有難い気持ちでいっぱい♪

4名定員で開催。

 

 

 

私は朝からプロジェクターがうまく繋がらなく・・・
焦りまくりの1日のスタート・゚・(。>д<。)・゚・!!
(義弟に設定し直してもらいなんとかなりました~)

 

 

 

そして、しょっぱなから
来店されるひとりひとりにビックリする私。。。

だって、来る方来る方みんな美人なんですもん(@´з`@)ノ゙

 

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ほらね!美人揃い!!!

今回は4人とも広島県内からお越し頂きました。
おしとやかな広島県人?!

 

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最初は緊張気味で皆さんおとなしく
どうなることかと心配しておりましたが・・・

 

 

やっぱり女子ですね~!
お話しし始めたら止まりません(笑)

楽しそうに2人1組でのワークの時間を過ごされました~≧(´▽`)≦

 

 

 

お昼のランチは2件隣の「鮨将」さんで~♪

お腹すいてモクモク食べちゃったので
カメラ持って行ってたのに写真撮るの忘れました(TωT)

いつも思うのだけど、今回の参加して頂いた方々
すごいご縁!

 

 

 

初めてお会いするのだけど

高校の同級生だった友達の双子の片割れ?!ってことが分かってビックリとか~
ご主人さま知ってますとか~
ママ友の妹さんとか~
仕事の同僚がここに来てますとか~

 

 

世間って狭いのね~(笑)

楽しい雑談もありながら・・・

 

 

 

「初めて会う方にこんなに共通点があるなんて!過去の色々を打ち解けられたのが不思議」
「自分のココロにこんな思いを秘めてたんだ!って改めて気が付きました」
「私こんな自分がおかしいって思ってたけど、これでいいんですね」

 

 

講座中にもそんな言葉を頂きました。

 

 

 

2級講座は自分と向き合える
そして新しい自分を発見できる
自分を認めてあげることができる

 

 

これからの生活の中に笑顔が増えるそんな講座です。

みんな自分のカラダとココロに向き合えた時間を

たっぷりと過ごして頂けたようです(^∇^)

 

 

 

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受講者さまの感想を一部抜粋。

 

 

●陰陽五行の考え方がとてもわかりやすく、難しいイメージだったけれどすんなり頭に入ってきました。 自分自身の本質を客観的に見る事で今までの自分に起こった出来事とリンクさせながら考え、心に落ちる感じがしました。

 

 

●初めて風水薬膳茶を飲みました。お湯を注ぐと部屋中に匂いがいっぱいになりリラックス出来ました。今回あまり人に話さないことを言えて改めて自分はこんな気持ちがあったんだということに気が付いたり、自分のことを知ることが出来ました。こんな面もあるんだな。これでいいんだなと自分の事を許して大事にしていきたいと思いました。

 

 

 

●1日とても楽しく講座を受けさせてもらい有難うございました。自分のもともとの性格や性質を知り、そんな一面もあったんだなと驚くこともありとても興味深くおもしろかったです。又、自分の体の気をつける所、肺や心についても知ることでもっと自分を大事に気をつけていこうと思いました。また今度は個人的にカウンセリングに来ます。

 

 

 

●薬膳茶の美味しさに驚きました!香り、味、どちらにも癒されました。深呼吸して飲む薬膳茶は自分の中がスッキリして気持ち良かったです。陰陽五行などから自分を客観的に見ることができ、自分が思っている自分にダメだしするだけでなく、自分を受け入れていくきっかけになりそうです。年齢的なものも含め、色々心と体の変化についていけない自分もいて、そんな時だからこそ薬膳茶を活用して、心身共に健康に暮らしていけるようになりたいです。また改めて来させて頂きますのでアドバイスお願いします。

 

 

 

嬉しいお言葉、本当に有難うございます(▰˘◡˘▰)
こんな言葉が、私の元気の源です!!!

 

こんな沢山の気付きを得られる。

 

しかも他人から言われるのではなく、自分自身で気がつける。
新しい自分を発見し、将来の光が見える。

 
そんな風水薬膳®茶2級講座。
私は大好きです(*^▽^*)

 

 

 

では!
みんな笑って~~~!!!
またお会いしましょう~ヾ(@^▽^@)ノ

 

 

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有難うございました(^^)

 

 

 

さらに学びを深めたい方へ

 

 

【風水薬膳®基礎講座②について】
認定講師が開催 (1日)
漢方・薬膳の体質から、今の自分と心と体を知る。

 

 

【風水薬膳®ティーアドバイザー講座】
代表理事 堀江昭佳が開催 (2日間)
風水薬膳茶のベースになる、生薬・ハーブ学と婦人科医学を学び
女性のための心と体の30種薬膳茶ミニセッションができるようになる

 

 

 

【ティーセラピストについて】
出雲で3日間
風水薬膳茶カウンセリング・オリジナルブレンドが出来るようになる

 

※ティーセラピスト養成講座は
希望されたすべての方が受講できるわけではありません。

 

開催は年に1度、定員もあり 事前審査や試験などもあります。

 

※風水薬膳・ティーセラピストは登録商標®です。

【風水薬膳®茶2級講座in広島アサカフェ】

2017年2月6日 月曜日

【風水薬膳®茶2級講座in広島アサカフェ】

2/5(日)6名のとっても素敵なメンバー(≧▽≦)
大阪、岡山、広島県内などから集まり、
これまた素敵なアサカフェさんで楽しい時間を過ごしました♪

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最初は『人見知りであまり喋れないんです~』って言われていた方も
このメンバーの中にすごく馴染んでる~≧(´▽`)≦

 

 

自分と向き合うワークでは
今まで辛くても頑張って笑顔の仮面をかぶってきたことに涙することも((>д<))

再受講で更に見えなかった面が見えてきたり(▰˘◡˘▰)

 

 

 

自分のココロとカラダに向き合い
今の自分、過去の自分を認めてあげたり、

こんな私の想いは間違えてなかったんだ~って改めて分かったり、

これからの自分の感情の現れで、体を見つめることができる。

そんな面白い講座(@´з`@)ノ゙

 

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風水薬膳茶って
単なる『薬膳茶』と違って

 

 


ちゃんとその人のココロと向き合う事を大切に考えられているから
私は大好きだ。

ココロと向き合うこと。
そこが私は一番大切だと思ってる。

人のココロ見ずして、漢方や薬膳使っても効果現れにくいからね。

 

 


ランチタ~イム!!!

 

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麻炭デトックスカレー!!!

玄米を炭で麻炊いたもの&小豆ご飯の二種類のお米に、
スパイシーで刺激的な手作りカレールーо(ж>▽<)y ☆
地元で採れた里芋や蓮根などのオーガニック野菜をトッピング!

サラダのドレッシングも麻オイルを使われています♪

とにかく美味しかった~☆

 

 

 

 

最後はひとりひとりに修了証授与式。

あっという間の5時間だったね~(^_^)v

 

 

 

・・・それでは受講して頂いた方のお声を・・・

 
★うすうす気付いていたけど、今まで受け入れがたかった自分をより受け入れられるように思えた。お茶がとても美味しくて癒された。ますます自分を生かしていきたいと思えました。母に薬膳茶を飲ませたい!ありがとうございました!

 

 

★自分に向き合う事の大切さがわかりました。自分の体質や何を食べたらいいかも分かり、もっと薬膳茶のことについて知りたい。

 

 

★今日はとても楽しく勉強させて頂きました。自分自身で分からなかった性格、本質を知ることができ良かった。自分自身若い頃なら認めなくなかったであろう本質も素直に受け入れることが出来ました。

 

 

★あっさりして飲みやすかったです。四柱推命を取り入れることによって自分に合ったお茶が分かるのですごく面白いです。自分を知ることがとても大切。奥が深いです。分かりやすかった。

 

 

★自分の本質や外面を改めてみることができて、自分がどんな人なんだという事がわかり、今まで自信がないばかりでしたが、それを受け入れて認めていけたらもっと自分を好きになれるかもしれないと思っています。もう一度家に帰っておさらいしたいです。

 

 

★二回目の2級講座受講は1回目よりも、ずっともっと深い学びになりました。ありがとうございました。自分のことを細かくより深く「許す」「認める」ことの素晴らしさを再確認できました。自由なままの自分をもっと愛せます♡はるちゃん先生のお話される内容も1回目よりも濃い気がしました。再受講本当にしてよかったです!

 

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新たな自分を発見。認めた。スッキリした。
そして風水薬膳茶でカラダもココロもスッキリした。
そんなみんなの笑顔をパシャリo(^▽^)o

毎回言っちゃうけど・・・
私が一番楽しんでる(笑)

本当に本当にありがとうございました~~~!!!

 

 

※2/26(日)くすりの新歩一で開催する2級講座はお陰さまで
【満員御礼】です。

近々、また開催しますね(^∇^)

 

 

 

※自分だけのブレンド風水薬膳茶が欲しい方は

12000円1時間程で1ヶ月分の自分ブレンドの薬膳茶を提案させて頂きます。

舌診や問診などからあなたの体質や心の状態をみていき、その後ブレンドを決めていきますね(^^)

お気軽にご相談ください(ご予約は0847-32-6003まで)

 

 

くすりの新歩一
広島県三原市久井町江木1155-3
0847-32-6003
営業時間9~19時

【2/5風水薬膳®茶2級講座】

2017年1月17日 火曜日

【2/5風水薬膳®茶2級講座】

 

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今年1回目の風水薬膳®茶2級講座を開講致します!

 

 

1/17現在、残席4名です。

 

 

今年は自分のカラダとココロに向き合ってみたい。

そんな方はこちらから覗いてみてくださいね(^_-)-☆

 

 

 

http://ameblo.jp/poichipo/entry-12220022180.html

 

 

お申し込みはブログからどうぞ~♪

お待ちしております(*^_^*)

 

【ダイエット・憧れのボディーライン】

2017年1月7日 土曜日

【ダイエット・憧れのボディーライン】

 

明けましておめでとうございます(*^_^*)

本年も宜しくお願い致します!

 

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私たちの身体の約20%はタンパク質でできています。

 
爪や髪、皮膚、臓器や筋肉などを作るのに欠かせないのがタンパク質。

 

 

例えば、食事からタンパク質を摂取することが少なくなると
爪は割れやすく、髪もパサパサ抜け毛も増え、
皮膚は乾燥しやすく、メリハリボディーもナシ。

 
おまけに筋肉も少なく痩せにくく太りやすくなる。

 

 


まぁ・・・
なんてこと・・・(@_@;)
そんなの絶対にイヤだー!!!

 

 

 

でも、私が目にする女性は
よく聞いてみると、

 

 

・朝食はパンとコーヒー
・昼食は自分で作っていくお弁当
 (ご飯・ウインナー・卵焼き・冷凍食品)

 

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こんな感じ。

 

 

 

タンパク質って肉・魚・卵・大豆などに多く含まれています。

 

 
上記の食事を考えてみると
良質なタンパク質がとれているのって
お昼の卵焼きと、
夕食でお肉か魚を食べていれば、それくらいだよね(*_*;

 

 

 
一般的には1日のタンパク質の必要量って
体重1㎏につきタンパク質1gとりたいんです。

 

 

だから体重50㎏の人は1日タンパク質50gとりたい。

 

 

それだけ食べてないよね・・・

 

 

 
し~か~も~

 

 
年をとるごとに、
特にタンパク質を消化する酵素の働きも悪くなるの。

 

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20歳にとき100%の吸収率だと仮定したとき
40歳では50%
80歳では10%に低下。

 

 

・・・

 

 

私も40歳。

吸収率も落ちているお年頃(T_T)

 

 
年を重ねるとともに
良質のタンパク質をとることが大切。

 

 
私は朝、主人のお弁当に入れたお肉の余りを食べたり、
お昼はお味噌汁の中に卵を入れたり、
夜もお肉や魚、豆腐、納豆などなど

 

 

できるだけ食べるよう心がけています。

 

 

そう。
理想のメリハリボディー!
美肌になりたいから(笑)

 

 

 

何かサプリをとるのもアリだけど、
やっぱり食べたものから身体はできる。

 

 

 

これ基本だから。

 

毎日の食事を見直してほしい。

 

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そう思う。

 

 
潤いある肌、
メリハリボディー、
ツヤツヤの髪、
綺麗に年を重ねたいあなた。

 

 
良質のタンパク質とっていますか?

 

 
タンパク質足りないあなた。
私お気に入りのコレをプラスしてもいいかもね(^_-)-☆

 

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ちゃんと食事を見直すのが先よ(笑)

 

【冷えからくる消化不良・かぶ】

2016年12月3日 土曜日

【冷えからくる消化不良に・かぶ】

今日お友達から「かぶ」を頂きました~(≧▽≦)
採りたてでみずみずしい~!

田舎は家の畑で無農薬栽培しているところが多く、
そんな食材をおすそ分けしていただけるっていう特権があります(´∀`)

田舎最高~~~!

 

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しかもデッカイです!

(Yちゃんありがと(^ε^)♪)

 
かぶには胃腸を温める作用があり、
冷えからくる腹痛、下痢、便秘、消化不良にいいんですよ(^^)

 

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そして体に潤いを与え、
上がった気を下ろす作用もあるので、
熱を持ったニキビ、咳、のぼせ、ほてりなどを落ち着かせてくれます。

 

 

かぶは「温める」と「熱を落ち着かせる」という
両方の働きを持つ珍しい食材です。

食欲がない時は飲みやすいスープにするといいですね~(*^o^*)

 

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今日はかぶの酢の物?かぶのスープ??
それともかぶのソテー???
何にしようか迷い中です( °∀° )/

あなたなら何にしますか?