【風邪ひきそう？と思ったら必見！】
温灸女子の新歩一治子です(^^)
さすがに１２月。
すごく寒くなってきましたね((+_+))
朝起きたら喉の違和感が・・・という方も多いのではないでしょうか？
さて、そんな風邪ひきそう！って方必見(^^)
もちろん風邪をひいてる方も！！
昔から首の後ろから邪が入るなんて言われます。
「大椎」首を前に倒した時、首と背中の付け根に飛び出る骨の下にあるツボ。
ここをドライヤーやカイロなどで温めると効果的ですよ！
（温めた後にツボ押しするとなお良いです）
外邪から身体を守る温かい気（衛気えき）の巡りをよくするツボで
体表の機能を高める効果があります。
寒気、鼻水、喉の不快感がこの「大椎」を温める事で緩和しますよ～(^_-)-☆
なかなかドライヤーで温められない方は、首を冷やさないよう、
女性は首にお洒落なスカーフや男性はタオルなど巻いてお出かけしましょうね～♪
私は毎日「大椎」に温灸しています（笑）
今日も一日のスタートです！
あなたに沢山の幸せが降り注ぎますように～♪
